Clik here to view.
Herlig lørdagsøkt!
Jeg bare elsker sene lørdag, og jeg elsker denne lørdagen litt ekstra fordi vi ikke har planer idag! Jeg kan seriøst ikke huske sist gang vi ikke hadde noen planer en lørdag, så idag blir det...
View ArticleClik here to view.
For liten tid…
God kveld dere, jeg har endelig fått plassert rumpa mi i sofaen med dagens siste måltid. Jeg er ufattelig dårlig til å spise om dagen, og det merkes litt for godt ikveld. Et måltid iløpet av dagen er...
View ArticleClik here to view.
Overkroppsøkt og en ny rumpe øvelse!
God kveld dere, nå er jeg nettopp hjemme fra trening. Jeg dro vel til 24 Fitness litt før kl 16.00 og var hjemme igjen ca. 21.30… Haha, er det et godt tegn på at man trives godt på trening? Hadde...
View ArticleClik here to view.
Rumpepump!
Igår var det endelig tid for beindag igjen, jeg satt faktisk å gleda meg hele dagen på jobb selv om jeg var utrolig sliten! Jeg bare elsker å trene bein, der føler jeg faktisk ikke at all styrken har...
View ArticleClik here to view.
Fine fredagen
Oppdatering kilometerchallenge: 35,5 km/42 km gjennomført Hvem er happy for at det er fredag? For min del er det jobbehelg så jeg bryr meg ikke helt, får ta fredagen når jeg har fri på mandag istedet....
View ArticleClik here to view.
Video: Ryggøkt med Kine!
Så jeg kjørte rygg sammen med Kine i forrige uke, og jammen fikk vi ikke filmet litt underveis også da gitt! Personlig liker jeg best å trene alene, men det er alltid moro å kjøre en økt sammen med...
View ArticleClik here to view.
Halv triathlon – første test
Da har jeg endelig fått kommet meg litt igjen her så jeg kan oppdatere dere! Formen føltes egentlig ganske bra rett etter at jeg hadde løpt ferdig, men da jeg hadde dusjet og satt meg ned på sofaen var...
View ArticleClik here to view.
First post-tri workout
Tilbake til hverdagen? Yes, så var det denne hverdagen igjen da, den var ikke så lett! Man blir litt tom etter at man har klart et stort mål, slik er det ihvertfall for meg. Føler meg litt lost, litt...
View ArticleClik here to view.
#DragePuls – din sommerutfordring
Da var det endelig på tide med en sommerutfordring! Denne skulle egentlig komme tidligere i uka, men det tok rett og slett litt lengre tid enn forventet. Heldigvis er det fremdeles mye igjen av...
View ArticleClik here to view.
30 minutters intervalløkt
Lyst på en svett og effektiv intervalløkt? På Spenst har vi egne løpetimer, noe som egentlig er ganske kult. Dette er en gruppetime hvor man løper på mølla rett og slett, med en instruktør som guider...
View Article
